Cahier technique

La 14ème édition des championnats d’Europe féminin de handball aura lieu du 4 au 20 décembre 2020. La compétition aura lieu au Danemark, pays de création de la marque SELECT Sport. Toutes les rencontres se joueront avec le ballon intelligent officiel, le SELECT ULTIMATE EHF EURO 2020. A l’occasion de …

les délais d’affiliation et le tirage au sort du calendrier reportés. Le bureau fédéral de handball a décidé de prolonger exceptionnellement et définitivement les délais d’affiliation des clubs au 19 novembre courant et de reporter le tirage au sort du calendrier du championnat 2020-2021 au vendredi 20 novembre à 13h00 …

Comment se muscler des pectoraux d’athlète avec ses 10 variantes de pompes ! Les exercices au poids du corps font partie des plus populaires en cette période de pandémie de Corona virus, car beaucoup d’entre nous n’ont pas forcément de matériel ou de salle de sport chez eux. Pour cela, …

Reprise du championnat national A homme ce samedi 15 aout avec du lourd pour El Makarem de Mahdia qui reçoit l’Etoile du sahel. Après plusieurs mois d’inteeruption , le handball reprend ce week-end avec du lourd pour l’Etoile du sahel à Mahdia et un choc entre le Hammamet et le …

La comission médicale de la CAHB a diffusé sur son site web ses recommandations pour la reprise des activités physiques à distination des handballeurs et des arbitres. Voilà plus de 4 mois que le monde entier est frappé par la pandémie au nouveau Coronavirus. Elle a été la source de …

Le premier symposium en ligne de l’IHF présenté par l’Académie virtuelle de l’IHF se tiendra du 26 juin au 25 juillet, avec un total de 20 séminaires en direct qui seront présentés par les meilleurs entraîneurs et conférenciers de l’IHF. L’IHF Virtual Academy a été conçue pour fournir des solutions …

Quelle relation entre le jeu de morpion et le handball ? Vous allez le découvrir avec cet échauffement ludique qui fait travailler les muscles et les neurones. Cet échauffement baptisé le « Tic Tac Toe Warmup » a été inventé par Patrekur Johannesson, le coach de l’équipe nationale autrichienne de …